Portobello farcis aux lentilles

Portobello farcis aux lentilles

Vegan

Ingrédients: Portobello, lentilles brunes, amandes, couscous complet, mâche, 4 épices, vinaigre de vin ou balsamique (non fourni)

Temps de préparation : 5
Temps de cuisson : 25

Allergènes : Soja, Fruits à coques, Céleri
Matériels : Poêle, Plaque de four, Papier cuisson, Saladier



Valeurs nutritionnelles par personne :

    Energie : 453 Kcal
    Protéines : 18 g
    Lipides : 21 g
    Glucides : 49 g
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